Ressourcen aktivieren bei Stress

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Ressourcen aktivieren bei Stress – negative Glaubenssätze aufspüren und umdeuten

„Ich bin zu langsam!“, „Ich kann das nicht!“, „Ich darf keine Fehler machen!“ –  Kennen Sie Ihren persönlichen Lieblings-Stress-Gedanken? Gemeinsam gehen wir auf Tuchfühlung mit Ihren persönlichen Stressauslösern, lockern festgefahrene Glaubenssätze auf und nutzen positive Bilder, um negative Gedanken neu zu denken sowie gewohnte Muster durch neue Bewertungen zu unterbrechen.

Wann?  14.03.2024 19.00-21.00 Uhr

Wo?     Ev. Gemeindehaus Klosterberg 3, Wetter

Referentin: Kersin Thies, Freiwilligenmanagerin

Infos und Anmeldung: engagiert.kirchhain@ekkw.de